Vegetarisch

Brotaufstrich, Kochen und Grillen, Vegetarisch

(Avocado-Dip)-Tomaten-Guacamole

TomatenAvocado (essreif)ZitronensaftSalzPfefferZwiebeln, Schalotten, Frühlingszwiebeln – egal, einfach was zwiebligesfrischer Knoblauchetwas RohrzuckerJoghurt oder Creme fraiche oder Schmand/saure Sahne Tomaten in kleine Würfel schneiden, Avocado zerdrücken, Knobi fein würfeln oder durch die Presse quetschen, Zwiebeln klein schneiden, alles vermischen und mit etwas Joghurt/Creme fraiche/Schmand verrühren, mit den Gewürzen und Zitronensaft abschmecken. Die Zutaten sind ganz variabel – […]

Beilagen, Genial Regional, Kochen und Grillen, Vegetarisch

Thüringer Klöße

Kartoffeln (mehlig kochend bzw. Kloßkartoffeln) schälen und im Verhältnis 2:1 aufteilen 2 Teile zum Reiben weglegen1 Teil in einen Topf mit Wasser geben Die Kartoffeln werden entweder mit der Hand oder einer Küchenmaschine fein bis mittelgrob gerieben und der sogenannte Schab kommt anschließend in ein Leinen-Säckchen. Dann wird er mit einer Kartoffel-Kloß-Presse trocken ausgepresst. Das […]

Backen und Desserts, Dessert, Italienisch, Jugendweihe (speziell für Insider), Vegetarisch

Tiramisu – ohne Alkohol

500 g Mascarpone 1 Tasse kalten Kaffee oder Espresso 3 Eigelb 3 Eiweiß 150 g Puderzucker 1/2-1 Tasse Kirschsaft Mandelöl Löffelbisquit (ca. 400 g – je nach Gefäß) Backkakao Eiweiß steif schlagen und beiseite Stellen. Eigelb schaumig schlagen und den Puderzucker langsam hineinrieseln lassen, dann den Kirschsaft hinzugeben und zu einer cremigen Masse aufschlagen. Die […]

Italienisch, Kochen und Grillen, Suppen, Vegetarisch

Tomaten-Brot-Suppe

175 g Weißbrot oder Ciabatta 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen ca. 750 g Tomaten 50 ml Olivenöl etwas Chilischote ca. 2-3 EL frischer Basilikum, gehackt 1-1,5 l Gemüsebrühe (ich nehme Instant-Brühe – Bio) Salz und Pfeffer Creme fraiche, grünes Pesto (selbst gemacht oder fertig aus dem Glas) Die Tomaten kreuzweise einschneiden und mit heißem Wasser übergießen […]

Italienisch, Jugendweihe (speziell für Insider), Kochen und Grillen, Salate und Dressing, Trennkost Kohlehydrate, Vegetarisch

Toskanischer Brotsalat

1 ganzes Ciabatta (muss nicht frisch sein) 4-5 Tomaten 2 Schalotten 1 grüne Gurke ganz viel frischer Basilikum 2 EL weißer Balsamico 1 EL brauner Balsamico 4 EL gutes Olivenöl 1 TL Zucker oder Honig Salz und Pfeffer Das Ciabatta in kleine Würfel schneiden und auf einem Blech im Backofen bei ca. 80-100° trocknen. Es […]

Italienisch, Kochen und Grillen, Salate und Dressing, Trennkost Kohlehydrate, Vegetarisch

Italiener Nudelsalat mit Rucola

500 g Nudeln (ich bevorzuge Barilla) eine Hand voll getrocknete Tomaten, gerne auch bereits in Öl eingelegte 1 Rucola (am besten den, der schon fertig geputzt ist) 200 g Parmesan (frisch gerieben) Oliven (nach Geschmack – ich mag sie nicht) 1 Stück Schafskäse oder Feta Petersilie Pinienkerne geröstet Salz, evtl. Olivenöl   Die Tomaten sehr […]

Kochen und Grillen, Suppen, Vegetarisch

Kürbiscreme-Suppe

1 Hokkaido-Kürbis 3 mittelgroße Kartoffeln 1 l Wasser 1 TL Curry 1 EL Zucker 1/2 TL Cumin (Kreuzkümmel) Pfeffer Salz Zucker Muskat 200 ml Sahne evtl. Gemüsebrühe Den Kürbis waschen und teilen. Die Kerne gründlich entfernen. Kartoffeln schälen und alles in Würfel schneiden. Gewürze hinzugeben und mit Wasser aufgießen. Alles weich kochen und dabei immer […]